人の性格が一番よく現れる

人の性格が一番よく現れるのってなに?

2017-04-30から1日間の記事一覧

バランスボールは本当に手軽にできるけど・・・

仲間は最近、早起きしてラジオ体操をしています。早朝はぜい肉が燃焼されやすいからです。早起きのメリットですね。個人的なノウハウを言うと、時々ちょっと間食して罪悪感があるときは、外に出て走ったりすると本当にすっきりします。それはさておき、意志…